第1章 自控力在线预测

第一章 1-1我要做 我不要 我想要 什么是意志力?为什么意志力至关重要?年前导言3 你的意志力挑战+慢慢来+让我们开始吧+深入剖析:选择你的意志力挑战9543年前导言2 为了成功做到自控,你必须知道自己为何失败+如何运用本书 成为自控力科学家年前导言1 欢迎意志力入门年前片花年前点评:最热最新10分五福爱云集感情虽然难以控制,但却是一种强大的动力ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�ߏ�ߑ�

没有自控力就没有好习惯,而没有好习惯就不会有好的人生。《自控力》一书以凯利·麦格尼格尔博士在斯坦福大学继续教育项目开“意志力科学”为基础,吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,参与过这门课程的人称其能够“改

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